Warsztaty dietetyczne

SZKOLENIE - WARSZTATY Z DIETETYKI - 450 ZŁ (netto)

Trwa 10 godzin

  1. OTYŁOŚĆ
    • definicja otyłości
    • sposób określania otyłości
    • przyczyny i skutki (błędy i nawyki żywieniowe)
  2. SKŁADNIKI ODŻYWCZE
    • białka
    • węglowodany
    • tłuszcze
    • witaminy i minerały
  3. PIRAMIDA ŻYWIENIOWA
  4. INDEKS GLIKEMICZNY
  5. WYSIŁEK FIZYCZNY W WALCE Z OTYŁOŚCIĄ
  6. UKŁADANIE POSIŁKÓW

10 godz w tym 8 godz teoria, 2 godz praktyka.

PFR